日帰りハイキングの準備品

ツアーによって異なる場合がありますのでツアーでの案内がある場合はご確認下さい。

​＜必携品＞
​リュック（15～25リットル）、雨具（ポンチョ不可）
手袋、帽子、ザックカバー
トレッキングシューズ（軽登山靴）、ヘッドライト
飲料水（1リットル以上、長時間の場合2リットル以上）、行動食、弁当
医薬品（つり止、鎮痛剤など）
キネシオテープ（テーピング用テープ）
着替え、タオル、ゴミ袋、ティッシュペーパー
保険証

＜必要なら＞
ストック、スパッツ（ゲーター）、防寒着
敷物、水筒、カップ
​ダイアモックス（高山の場合、高山病予防薬）